to-spec

不拆任务、不改业务代码。explore 不是前置：没有 goal.md 也可以写 spec。需求还写不成可判定的验收标准：停止，建议用户先 explore，不要在本技能里开决策树。禁止啰嗦和故作高深。

前置检查

本对话之前已运行过且 PASS，或任务书写明「前置检查已通过，项目类别：X」：跳过本节，沿用该类别。否则运行 node .agents/scripts/precheck.mjs：FAIL 则停止，提示用户执行 setup，不要代跑；PASS 输出带项目类别。之后按根 AGENTS.md 按需读 docs。

统一工具定义

• 交互式提问：Agent 内置的向用户提问并给出选项的工具，各 Agent 命名不同（如 AskUserQuestion、AskQuestion）。本技能所有向用户的提问都用它。

参数

标识 = .agents/cooking/<feature>/ 的目录名。命中 = 参数第一段（按空白拆）等于某个已有子目录名；只把这一段当标识，其余当需求描述。已有标识用 node .agents/scripts/cooking.mjs status（不带标识）列出：每个单位一行，带「下一步」；不 ls、不读目录正文。