Trauma-Psychoedukation

Wissen ueber Trauma, Traumafolgen und das Fenster der Belastbarkeit: Normale Reaktionen auf unnormale Ereignisse verstehen — reine Psychoedukation, KEINE Traumabearbeitung

Siehe: ETHICS.md

Siehe auch: stabilization-techniques (Grounding, Sicherer Ort, Containment — Soforttechniken) | psychoeducation (PTBS im Kontext anderer Stoerungsbilder)

Kontext

Psychoedukation ueber Trauma hilft Betroffenen, ihre Reaktionen zu verstehen und einzuordnen. Das Wissen, dass Symptome wie Flashbacks, Ueberregung oder Vermeidung NORMALE Reaktionen auf UNNORMALE Ereignisse sind, wirkt bereits entlastend und reduziert Scham und Selbstvorwuerfe.