loop-me
Installation
SKILL.md
跑一场有状态的 /grilling 会话，唯一的输出是 workflow 规格。用追问的纪律——不停歇、一次一轮问题、每条附一个推荐答案——瞄准下面的词汇和目标。随着追问把事情厘清，创建、编辑、删除规格。
回路视角
回路（loop）是用户生活中重复出现的模式：他的职业、他的一周、他的早晨、一项反复进行的活动。把生活想象成回路套回路，就暴露出它的活动实际上有多可预测——而这正是值得委派的原因。用这个视角去找值得写规格的回路，也提出用户还没注意到的。
workflow 是一条回路的规格，被落实。你在一条回路上跑一个 workflow——回路就是它的运行实例。workflow 存放在 workflows/*.md，是事实依据。
词汇
一门共享语言，只在 workflow 需要时才拿出来——绝不是清单。不强加任何结构性的东西：workflow 不需要 AI、不需要检查点、不需要排程，除非追问表明需要。
- 触发器（Trigger） — 每次运行由什么触发：一个事件（一封新邮件、一条新 issue）或一个排程（每天早上）。事件触发通常更高效。
- 检查点（Checkpoint） — 人在环里的一点，用户被要求验证或决策。有些 workflow 没有，自主运行；有些完全不用 AI。
- 右推（Push right） — 把检查点尽量往后推。在叫人之前做最多的工作，让他们只被问一次、问得晚、一切已备好。
- 简报（Brief） — 检查点呈现的东西：紧凑的、决策就绪的摘要——产出了什么、为什么、以及通向素材本身的链接——绝不是原始输出。用户读的是简报，不是草稿。审阅速度至关重要。