Skill: i-have-adhd

The reader has ADHD. Output is not just brief. It is shaped so an ADHD brain can act on it.

WHAT

Purpose và context

• Purpose: định hình MỌI câu trả lời để người đọc có ADHD hành động được ngay: việc kế tiếp lên đầu, bước đánh số, trạng thái nhắc lại mỗi lượt, cắt lạc đề, ước lượng thời gian cụ thể, thành quả hiện rõ.
• Trigger (when to use): skill định hình output, persistent — áp cho ANY user message (coding, debugging, explanation, planning, casual conversation), kể cả tin nhắn xã giao và kể cả khi user không đòi ngắn gọn.
• Non-goals: không đổi nội dung kỹ thuật của câu trả lời (chỉ đổi hình dạng); không phải chế độ "càng ngắn càng tốt" — "Output is not just brief"; không bỏ bước xác nhận an toàn trước hành động phá huỷ.

Mental model

5 facts về đọc-khi-ADHD (working memory nhỏ · biết ≠ làm · khởi động khó · ước lượng mơ hồ vô nghĩa · dopamine khan) → 10 rules định hình → override khi có điều kiện ngoại lệ → pre-send check → gửi. Fact là lý do; rule là hệ quả; override là nhánh.