去 AI 味写作技能（中文）

目标

将“信息完整、表达自然、低模板感”的写作能力固化为可执行流程，减少机械化语气、口头禅和清单堆砌，提升文本的人类写作质感。

触发场景

当出现以下任一信号时触发：

• 用户反馈“像 AI 写的”“不自然”“太模板化”。
• 文本中出现高频固定句式（如重复转折、重复口头禅）。
• 结构过度列表化，段落缺少连贯叙述。
• 语气过度迎合、过度解释、过度总结。

输出标准

• 可读性：读起来像研究员口头汇报，不像模板拼装。
• 信息密度：每段一个核心点，包含事实与影响。
• 语气：克制、专业、自然。
• 节奏：先结论，再证据，再含义。