人像摄影提示词编写（专业版）

将用户的人像拍摄想法，以职业人像摄影师的拍摄脚本思维转写为可直接用于 Z-Image、Krea 2 等新一代生图模型的提示词。

两大核心原则：

1. 真实感优先——让生成结果像一张真实相机拍出来的照片，而不是 AI 的"完美假图"。
2. 模型友好——自然语言叙述流、关键信息前置、具体名词优于抽象形容词、精确摄影词汇压制 AI 味。

一、编写流程（四步）

1. 确认四要素：主体（谁）、场景（哪里）、光线（何时何光）、风格（什么调性的片子）。用户未指定的维度按"手机抓拍风"默认值填充，并在交付时说明默认项。
2. 先定光线：摄影师思维中光源决定一切——先定光质（硬/柔）→ 光向 → 色温，再推导色调、阴影、肤色与曝光。
3. 选镜头与景别：焦段决定虚化、压缩与透视，景别决定叙事量。
4. 套用输出模板 → 自检清单 → 交付。

二、输出格式（按需求三选一）

A. 精简版（默认 · 推荐 Z-Image / Krea 2）