long-term-plan
Installation
SKILL.md
长期计划推进（Rolling Plan）
核心理念
不一次性规划整个长期任务（会膨胀、会过时、会忘记）。 而是：每 3-5 天为一个节点，阶段结束时复盘，再滚动规划下一阶段。
极简指令（用户口令）
| 指令 | 说明 |
|---|---|
| 开一个长期计划 | 创建新计划（引导式问答） |
| 今天计划任务 | 显示当天所有计划的今日任务 |
| 我完成了xxx | 自动勾选对应任务的 checkbox |
| 阶段复盘 | 自动统计 + 生成复盘 + 归档 |
| 滚动下一阶段 | 生成新阶段模板（引导式问答） |
| 列出所有计划 | 展示所有计划状态 |
| 结束这个计划 | 标记完成 + 归档 + 清理 |